Jak napisać skrypt

Potrzebuję regularnie sprawdzić wielkość zajmowaną przez 10
folderów. Wiem, że mógłbym użyć dir, ale mnie interesuje sama
zajętość miejsca, bez wyświetlania plików, a wśród parametrów
dir'a nie widzę możliwości eliminacji plików. Mogę co prawda dać
jakąś fikcyjną maskę plików, np. bleble.ble, ale i tak mi
wyskoczy nagłówek pustej listy. Jak napisać taki skrypt? Jakby
się dało jeszcze dodatkowo zsumować te 10 wielkości to byłoby
fajnie, ale to już tylko jako dodatek. Jak dotąd to robię takie
coś ręcznie, sprawdzając każdy folder w TotalCmd.

-- 
Programy ezoteryczne:   http://abpro.of.pl
"Los Barwą Malowany" i "Życie z Reiki" - bestsellery książkowe